2008-10-28 今日の食事 朝…玄米フレーク 昼…煮込みハンバーグ スパゲティサラダ 夕…すき焼き 社食の夕食が残念だったのと 冷蔵庫の食材を使い切るために晩は鍋にした。 白菜って煮込むとすげー嵩が減るんだな。最初どうしようかと思った。