2008-10-26 今日の食事 朝…玄米フレーク 昼…鶏胸肉ウインナー目玉焼き人参ブロッコリーポテトサラダカレー 夕…鶏胸肉 土曜にマクドなんか食うから食料が余ってしまった。 今週末から5連休で実家に帰るので、今日の昼で食料を処分した。