電子レンジでアルミホイルを温めると火花が散るのは皆さんご存知のことだろう。 そこに白色トレイが加わるとどうなるか？ 答え：発火＋トレイの燃えカスが吹き上がる。 台所が黒に染まった。しかも臭いし。

朝…小山ロール1/3くらい 昼…ターメリックライスと牛肉の何とか煮 ポテトサラダ コーンポタージュ（1000kcal超） 夕…鶏ご飯弁当(500弱kcal) ブロッコリー今年からは大体カロリーを書いていくぜ ３日は続ける。