朝…フルーツグラノーラ 昼…鶏胸肉の照り焼きもどき 大根サラダ 夕…さばと大根の味噌煮 発芽もち玄米ごはん ひじきの煮物 照り焼きって言っても砂糖醤油つけただけなんだけどね。おいしくできたけど。 晩飯はコレ。どんだけ小さい大根と鯖なんだよ・・・。