朝…オールブラン(9:30) 昼…豚平焼き ポテトサラダ(13:00) 夕…サーロインステーキ 茄子をポン酢で煮た物 ポテトサラダ(19:30) ここでいうポテトサラダは千切りキャベツの上にポテトサラダを乗せたモノのことである。 後800gくらいあるんですけど。